Proform TDF 100 spinning bike

Το ποδήλατο σβούρας TDF 10.0 από την ProForm® είναι ένα σταθερό ποδήλατο σβούρας σχεδιασμένο για οικιακή χρήση. Είναι εξοπλισμένο με όλες τις παραμέτρους και τις λειτουργίες που είναι απαραίτητες για τη διεξαγωγή μιας επαγγελματικής προπόνησης ποδηλασίας. Επιπλέον, το ποδήλατο διαθέτει έγχρωμη οθόνη αφής 10 ιντσών που εγγυάται μια εκπληκτική εμπειρία προπόνησης. Ελέγξτε τις παραμέτρους προπόνησης στην οθόνη και επιλέξτε ένα πρόγραμμα προπόνησης από τη βιβλιοθήκη iFit®. Η συνδρομή iFit ενός χρήστη για ένα έτος περιλαμβάνεται μαζί με το ποδήλατο.



ΟΘΟΝΗ: 10" έγχρωμη, οθόνη αφής. Ελέγχει τις παραμέτρους προπόνησης και σας επιτρέπει να επιλέγετε προγράμματα προπόνησης. Η ευρεία γωνία θέασης της οθόνης σας επιτρέπει να διαβάζετε ελεύθερα την ταχύτητα, την απόσταση, το χρόνο, τους σφυγμούς και τις θερμίδες που καίγονται.

ΠΛΗΚΤΡΑ ΓΡΗΓΟΡΙΚΗΣ ΠΡΟΣΒΑΣΗΣ: Ρυθμίστε το επίπεδο αντίστασης με ένα κουμπί. Βρίσκεται στις άκρες των δακτύλων του χρήστη για να ελέγχει ακόμα πιο ελεύθερα την πορεία της προπόνησης και τη δυνατότητα αλλαγής των ρυθμίσεων.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ: Με τη συνδρομή στο iFit, αποκτούμε πρόσβαση σε πάνω από 11.000 προπονητικά βίντεο με προσωπικούς γυμναστές. Το iFit σας δίνει τη δυνατότητα να δοκιμάσετε όλες τις λειτουργίες της πλατφόρμας για 30 ημέρες δωρεάν.



ΠΕΝΤΑΛ: Τα διαμορφωμένα, αντιολισθητικά πεντάλ με ρυθμιζόμενους ιμάντες ασφαλείας αποτελούν εγγύηση ασφάλειας και άνεσης κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

ΚΑΘΙΣΜΑ: Το ευρύχωρο και μαλακό κάθισμα εγγυάται άνετη προπόνηση. Η σέλα είναι ρυθμιζόμενη κάθετα και οριζόντια, γεγονός που επιτρέπει την τέλεια προσαρμογή για κοντούς και ψηλούς ανθρώπους.

ΣΦΥΓΟΚΥΛΟΣ: Ο σφόνδυλος των 10 κιλών εγγυάται ομαλή και σταθερή κίνηση και η προπόνηση γίνεται ευχάριστη και αποτελεσματική.



ΠΡΟΠΟΝΗΣΤΕ ΓΙΑ ΜΕΓΑΛΟ ΧΡΟΝΟ, ΧΩΡΙΣ ΝΕΚΡΟΣ!: Απολαύστε την άνεση του ανεμιστήρα. Είναι τοποθετημένος στην κύρια κονσόλα, κοντά στο σώμα σας, ώστε να μπορείτε να αισθάνεστε το κρύο κατά τη διάρκεια της άσκησης. Χάρη στα κουμπιά γρήγορης πρόσβασης μπορείτε να ρυθμίζετε και να προσαρμόζετε τα επίπεδα ροής αέρα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

ΘΗΚΗ ΜΠΑΛΑΚΙΟΥ: Η ενυδάτωση του σώματος κατά τη διάρκεια της προπόνησης είναι απαραίτητη, γι' αυτό οι δύο θήκες μπουκαλιών βρίσκονται σε κοντινή απόσταση από τον χρήστη, ώστε να μπορεί να τις προσεγγίσει ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

ΤΡΟΧΟΊ ΜΕΤΑΦΟΡΆΣ: Μετακινήστε το ποδήλατό σας χωρίς κανένα πρόβλημα. Η μεταφορά είναι εξαιρετικά εύκολη χάρη στους τροχούς μεταφοράς στο μπροστινό μέρος του ποδηλάτου.

ΜΕΓΙΣΤΟ ΒΑΡΟΣ ΧΡΗΣΤΗ: Η στιβαρή δομή του ποδηλάτου έχει σχεδιαστεί για χρήστες που ζυγίζουν λιγότερο από 150 kg.



ΤΕΧΝΙΚΆ ΣΤΟΙΧΕΊΑ:

Οθόνη: Οθόνη: Οθόνη: Οθόνη: Οθόνη: Οθόνη: 10'' έγχρωμη, οθόνη αφής

Αντίσταση: Αθόρυβη μαγνητική αντίσταση: Μαγνητική SMR™.

Βάρος σφονδύλου: 10 kg

Ρύθμιση κλίσης: σε δύο επίπεδα από -20 έως +20%.

Σέλα: ρυθμιζόμενο οριζόντια και κάθετα

Διαστάσεις σέλας: 26 x 15 cm

Μέγιστη απόσταση σέλας-ποδιού: 91 cm

Ελάχιστη απόσταση σέλας-ποδιού: 59,6 cm

Τιμόνι: Σχηματισμένο, αντιολισθητική επίστρωση

Μέτρηση σφυγμού: Το ποδήλατο διαθέτει ενσωματωμένο δέκτη Bluetooth, συμβατό με ζώνη τηλεμετρίας θώρακα για ασύρματη μέτρηση σφυγμού (η ζώνη πωλείται ξεχωριστά)

Πρόσθετα: διπλή θήκη μπουκαλιών, ανεμιστήρας

Τροχοί μεταφοράς, ποδαράκια ισοπέδωσης

Διαστάσεις υλικού: 163 x 64 x 142 cm

Βάρος προϊόντος: 55 kg

Μέγιστο βάρος χρήστη: 150 kg

Σκοπός: οικιακή χρήση

Εγγύηση: 2 έτη



ΤΡΈΧΕΙ ΣΕ ΌΛΟ ΤΟΝ ΚΌΣΜΟ! - ΜΕΛΟΣ IFIT®: Το iFit σας δίνει τη δυνατότητα να επωφεληθείτε από πάνω από 11.000 διαφορετικά προγράμματα προπόνησης που έχουν καταγραφεί σε ποιότητα HD. Κάθε προπόνηση διεξάγεται από έναν προσωπικό γυμναστή και η ταχύτητα ή η κλίση προσαρμόζεται αυτόματα ανάλογα με την επιλεγμένη διαδρομή τρεξίματος. iFit σας δίνει την ευκαιρία να δοκιμάσετε όλες τις λειτουργίες της πλατφόρμας για 30 ημέρες δωρεάν. Μετά από αυτό το διάστημα, πρέπει να αγοράσετε μια επέκταση πρόσβασης στην οικογενειακή ή ατομική έκδοση για να συνεχίσετε να απολαμβάνετε απεριόριστο αριθμό προπονήσεων.



Το iFit είναι σήμερα η ταχύτερα αναπτυσσόμενη πλατφόρμα γυμναστικής στον κόσμο. Από σήμερα, οι προπονήσεις διεξάγονται από περισσότερους από 200 πιστοποιημένους εκπαιδευτές από όλο τον κόσμο και η βιβλιοθήκη διαθέτει σχεδόν 11.000 βίντεο που έχουν καταγραφεί σε ποιότητα HD. Η ταχύτητα του εξοπλισμού ή η κλίση ρυθμίζεται αυτόματα ανάλογα με την επιλεγμένη διαδρομή.

Οι προπονήσεις χωρίζονται σε διάφορους τύπους δραστηριοτήτων: περπάτημα, τρέξιμο, αναρρίχηση, βάδην, ποδηλασία, κωπηλασία, ελλειπτικό, γενική ανάπτυξη, γιόγκα και άλλες δραστηριότητες.

Κάθε μία από τις προπονήσεις καθοδηγείται από έναν επαγγελματία γυμναστή, ο οποίος σας καθοδηγεί σε συνεχή βάση πώς να εκτελείτε την άσκηση, λέει επίσης ενδιαφέρουσες ιστορίες για τον τόπο όπου βρίσκεστε και σας παρακινεί να δώσετε το 100% του εαυτού σας.

Η βιβλιοθήκη προπονήσεων είναι εκτεταμένη και εκτεταμένη και το φιλτράρισμά τους είναι εύκολο και διαισθητικό. Αναζητώντας το τέλειο σύνολο ασκήσεων, μπορείτε να ορίσετε τον αγαπημένο σας προπονητή, το μέρος όπου θέλετε να προπονηθείτε, τον τύπο της προπόνησης, τον χρόνο και την ένταση. Μπορείτε να επισημάνετε την ολοκληρωμένη προπόνηση ως αγαπημένη, να την προσθέσετε στο ημερολόγιο και να την αξιολογήσετε. Στην κάρτα προπόνησης θα βρείτε επίσης μια περιγραφή της τοποθεσίας, το προφίλ της διαδρομής (υψομετρικό διάγραμμα) και τον κατά προσέγγιση ρυθμό με τον οποίο θα κινείται ο γυμναστής κατά τη διάρκεια των ασκήσεων. Ο κατάλογος των λειτουργιών διευρύνεται και βελτιώνεται συνεχώς.



Εάν διαθέτετε ζώνη καρδιακών παλμών στο στήθος ή στον καρπό με τεχνολογία Bluetooth, μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για την προπόνηση iFit. Στην τελευταία ενημέρωση έχει εισαχθεί η προπόνηση Active Pulse HR. Αυτό σημαίνει ότι ο διάδρομος ή το ποδήλατο θα βρει αυτόματα τη συσκευή μέτρησης και θα προσαρμόσει την προπόνηση έτσι ώστε να βρίσκεστε στη σωστή ζώνη καρδιακών παλμών. Η προσαρμογή της προπόνησης είναι τόσο η μείωση ή η αύξηση της ταχύτητας όσο και η κλίση της συσκευής που την υποστηρίζει. Ως αποτέλεσμα, η ίδια προπόνηση θα είναι πιο απαιτητική για ένα άτομο με καλύτερη φυσική κατάσταση ή πιο εύκολη για ένα λιγότερο προπονημένο άτομο.

Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, στη δεξιά πλευρά της οθόνης εμφανίζεται ο πίνακας συμμετεχόντων Leaderboard, ο οποίος εμφανίζει τους άλλους συμμετέχοντες που λαμβάνουν μέρος στο τρέξιμο. Μπορείτε να παρακολουθείτε την αναρρίχηση και την κατάκτηση της επόμενης θέσης στον αγώνα σε συνεχή βάση. Νιώστε σαν ανταγωνιστής και κινητοποιηθείτε για να νικήσετε νέους χρήστες.

Το iFit είναι μια κοινότητα ανθρώπων που μοιράζονται έναν κοινό στόχο: μια υγιή και δραστήρια ζωή. Το iFit επιλέγει ενεργά διάφορους τρόπους για να σας παρακινήσει να κινηθείτε αποτελεσματικά. Ένας από αυτούς είναι η παρακίνηση της κοινότητας στις Προκλήσεις για την ολοκλήρωση των οποίων λαμβάνετε σήματα. Κάθε φορά που ολοκληρώνετε μια πρόκληση, θα λαμβάνετε ένα συγχαρητήριο μήνυμα, χρήσιμες συμβουλές προπόνησης και μια γερή δόση παρακίνησης. Επιπλέον, για την ολοκλήρωση των προκλήσεων, ο χρήστης μπορεί να λάβει ελκυστικές ανταμοιβές, για παράδειγμα:

100 προπονήσεις - ένα μοναδικό μπλουζάκι iFIT

200 προπονήσεις - ένας δωρεάν μήνας προπονήσεων που προστίθεται στο λογαριασμό σας

300 προπονήσεις - σημαία iFIT

400 προπονήσεις - δωροκάρτα iFIT αξίας 100 δολαρίων

500 προπονήσεις - μοναδικό φούτερ iFIT και συμμετοχή στην κλήρωση για ένα ταξίδι στο στούντιο iFIT στη Γιούτα

Στο iFit, μπορείτε να ξεκινήσετε μια λίστα αναπαραγωγής που θα σας συνοδεύει κατά τη διάρκεια των ασκήσεών σας. Οι χρήστες έχουν πρόσβαση σε διάφορες λίστες που κυμαίνονται από ενεργητική, παρακινητική για ασκήσεις καρδιολογίας και ενδυνάμωσης έως ροκ, έως απαλή και σιγανή μουσική ιδανική για διαλογισμό και γιόγκα ή διατάσεις για να σας βοηθήσει να συγκεντρωθείτε και να χαλαρώσετε.

Κάθε μία από τις προπονήσεις σας είναι ένα ορυχείο γνώσης. Μπορείτε να δείτε τα στατιστικά στοιχεία τόσο κατά τη διάρκεια όσο και μετά την άσκηση. Μπορείτε να βλέπετε σε τακτική βάση τι ποσοστό της διαδρομής έχετε διανύσει, το χρόνο, το ρυθμό ή την εκτιμώμενη κατανάλωση θερμίδων. Χάρη σε αυτό, μπορείτε να αναλύσετε και να βελτιώσετε τα αποτελέσματά σας.

Είναι σημαντικό ο χρήστης να έχει πρόσβαση στο διαδίκτυο. Μόνο χάρη στην ενεργή σύνδεση του εξοπλισμού στο δίκτυο wifi θα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την προπόνηση iFit. Εάν η σύνδεση είναι ανενεργή, ο χρήστης θα μπορεί να χρησιμοποιήσει μόνο τη χειροκίνητη λειτουργία.





ΠΡΟΓΡΆΜΜΑΤΑ ΠΡΟΠΌΝΗΣΗΣ - ΈΚΔΟΣΗ ΜΕ ΕΝΕΡΓΉ ΣΥΝΔΡΟΜΉ:

Περισσότερα από 11.000 προγράμματα προπόνησης είναι διαθέσιμα με ενεργή συνδρομή iFit.

Όπως και στη βασική έκδοση, έχουμε τη δυνατότητα προπόνησης σε διάφορες κατηγορίες, αλλά ο αριθμός των προγραμμάτων, η διάρκεια και η ποικιλία τους είναι πολύ μεγαλύτερα. Κάθε προπόνηση (εκτός από τη χειροκίνητη λειτουργία και τη λειτουργία που σχεδιάζει ο χρήστης στο χάρτη) καθοδηγείται από έναν εκπαιδευτή, ο οποίος σας καθοδηγεί πώς να τρέξετε ή ποια τεχνική να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια των ασκήσεων.

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΟ ΠΕΔΙΟ: Οι προπονήσεις χωρίζονται σε διάφορους τύπους δραστηριοτήτων: περπάτημα, τρέξιμο, βάδην, ποδηλασία, ελλειπτικές ασκήσεις και γενικές ασκήσεις ανάπτυξης, εκτός από τον αγορασμένο εξοπλισμό. Ο χρήστης μπορεί να επιλέξει από κατηγορίες όπως: σειρά προπόνησης (μεγάλο τμήμα χωρισμένο σε μικρότερα βίντεο), άσκηση ταχύτητας, απώλεια βάρους, διαστήματα, αντοχή. Κατά τη διάρκεια του τρεξίματος με τον γυμναστή, σας ενθαρρύνει διαρκώς να συνεχίσετε την προπόνηση, ενώ σας αφηγείται επίσης την ιστορία και τα αξιοπερίεργα της περιοχής. Μας καθοδηγεί συνεχώς πώς να τρέχουμε, τι πρέπει να προσέχουμε, ποια τεχνική τρεξίματος να χρησιμοποιούμε ανάλογα με το έδαφος. Ο ίδιος ο διάδρομος ρυθμίζει την ταχύτητα και την κλίση σύμφωνα με τη διαδρομή στην οποία τρέχουμε, αλλά μπορούμε συνεχώς να το ρυθμίζουμε (να μειώνουμε ή να αυξάνουμε τις τιμές) κατά την κρίση μας.

ΚΑΥΣΗ ΘΕΡΜΙΔΩΝ: Οι κύριοι στόχοι των προγραμμάτων είναι η διαβάθμιση του υψομέτρου και της ταχύτητας, προκειμένου να μεγιστοποιηθούν οι θερμίδες που καίγονται. Τα προγράμματα προϋποθέτουν αναβάσεις με τη μέγιστη τιμή κλίσης.

Προπονήσεις σε κλίση: Οι προπονήσεις με κλίση είναι μια άσκηση με κλίση ή προπόνηση με κλίση. Το πρόγραμμα χαρακτηρίζεται από υψηλή μεταβλητότητα (από την αρνητική έως τη μέγιστη τιμή) και τη συχνότητα αλλαγής του υψομέτρου. Ο στόχος της προπόνησης είναι να αυξήσει τη VO2 max και να σας διευκολύνει να τρέχετε σε διάφορα εδάφη.

ΜΑΘΉΜΑΤΑ ΣΤΟΎΝΤΙΟ ™: Χάρη σε αυτές τις προπονήσεις, ο χρήστης έχει τη δυνατότητα να συμμετέχει σε ομαδικές δραστηριότητες στο σπίτι. Οι εκπαιδευτές μαζί με άλλους συμμετέχοντες εκτελούν διάφορες ασκήσεις και εργασίες σε ειδικό εξοπλισμό.

ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΔΥΝΑΜΗΣ: Ο γυμναστής σας βοηθά να εκτελέσετε αποτελεσματική προπόνηση δύναμης. Μπορείτε να επιλέξετε ασκήσεις για τα άνω ή κάτω μέρη του σώματος, την κοιλιά και το σύνολο.

ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ: Ένα σύνολο προπονήσεων που υποστηρίζουν τη διαδικασία αναγέννησης του σώματος. Ο χρήστης μπορεί να επιλέξει ανάμεσα σε ασκήσεις γιόγκα, διατάσεις και ασκήσεις κινητικότητας, καθώς και περπάτημα ή αναγεννητικά τρεξίματα.

ΔΙΕΘΝΗΣ: Συλλογή προπονήσεων διαθέσιμη στα κινέζικα, ιταλικά, ισπανικά και γαλλικά.

ΠΡΟΠΌΝΗΣΗ ΣΤΟ ΧΆΡΤΗ: Στην έκδοση με ενεργή συνδρομή στο iFit, μπορούμε να επιλέξουμε τα μέρη που γνωρίζουμε ή θα θέλαμε να επισκεφτούμε. Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα των προγραμμάτων με χάρτες είναι η δυνατότητα παρατήρησης του τρεξίματός μας σε χάρτη, δορυφορική προβολή ή φωτογραφίες Google Street View.









ΠΡΟΣΟΧΗ! Η ταινία είναι ενδεικτικό υλικό. Ο εξοπλισμός που παρουσιάζεται σε αυτήν ενδέχεται να διαφέρει ελαφρώς από αυτόν που προσφέρεται προς πώληση. Αναλυτικές προδιαγραφές υλικού μπορείτε να βρείτε παραπάνω.